ダイエット中にでも食べれる100キロカロリーのカレーがあるんです

Diet/food
ダイエット中にカロリーが気になってなかなか手が出せない食べ物って多いと思います。 中でもカレーは一般的なものではカレールーとご飯を合わせるとだいたい800キロカロリーはあるんです。私はカレー大好きなんですが、カロリー摂取を抑えている立場としては、少し食べるのを控えてしまいますよね。 でもいいものが出てるんです。 IMG_1013 大塚食品から出ているマイサイズシリーズのカレーは150gで100カロリーでご飯100gで抑えれば250弱ですからサラダ付けても350カロリーで押さえられます。 ダイエット食品になるとどうしても味がちょっと物足りなかたったり、美味しくなかったりして続かないなんてこともありますね。でも、とても美味しいんですよ。 中辛でピリッとスパイスも効いていて、最近はかなりリピート買いしています。 しかも、レンジで簡単調理ができるので、男性にもおススメ! 箱を下の写真の感じにしてそのままレンジに入れて1分30秒で出来上がり IMG_1015 わが家は十穀米にしていますので、下の写真のように盛り付けたらカフェ飯みたいですよね(笑) IMG_1017 マイサイズシリーズは、カレー以外にも中華丼、親子丼、あんかけ、チーズリゾット、パスタソースなどたくさん種類出てます。 十条で購入出来るのは、商店街の「しなのや」さんと「ダイソー」に販売してるの見ました。 100円前後で購入できるので、財布にも優しいです。